Los relojes deportivos, más que accesorios son herramientas que te ayudarán a enriquecer tus rutinas de ejercicio. Su característica principal es supervisar tu rendimiento y salud.
Pero tienen muchas más funciones de las que hablaremos en los próximos apartados. Además, detallamos los mejores tipos de relojes deportivos de la actualidad. ¡Comenzamos!
Todo sobre los relojes deportivos para hombres
Sin duda, tener un reloj deportivo es una forma inteligente de entrenar. Como mencionamos, son prendas que supervisan tu desempeño mientras entrenas y el buen funcionamiento de tu corazón. Adicional a esto, algunos modelos vienen con aplicaciones móviles en las que hay algunos programas de entrenamiento gratuitos. Otras opciones se conectan con tus auriculares deportivos para que manejes tu música sin esfuerzo.
¿Qué tipo de relojes deportivos para hombre existen?
- Clásico: Los relojes clásicos más sencillos son digitales e incorporan temporizador, alarma y cronómetro. Los más complejos incorporan bluetooth, GPS, seguimiento de algunos aspectos de la salud y tu rendimiento físico. Una de las marcas de relojes deportivos más conocida es Garmin.
- Militar: Este reloj es para deportes extremos, como kayak, escalada o senderismo. Destacan por ser resistentes al agua, al viento y los golpes. Adicionalmente, incorporan funciones avanzadas, tales como brújula y altímetro. Asimismo, traen medidores de la presión del aire y la humedad. En fin, es un reloj ultrarresistente y muy completo.
- Smartwatch: Este reloj funciona como una extensión de tu móvil. Dependiendo de la marca te permitirá ver los correos mientras entrenas, recibir notificaciones de tus redes sociales y alerta de llamadas y mensajes. Algunos modelos más avanzados incorporan altavoces, cámaras e incluso earbuds. Eso sí, si te decantas por esta opción, asegúrate que sea resistente contra el agua.
- Smartband: Formalmente, este modelo parece más una pulsera que un reloj. Una ventaja de esta prenda es que está diseñada para deporte y, por lo tanto, incorpora una gran variedad de funciones. Entre ellas, mide constantemente tu ritmo cardíaco, los pasos que das o el movimiento realizado, las calorías quemadas durante el día y mucho más. De hecho, te permite elegir el tipo de entrenamiento que realizas para tener mediciones más precisas.
¿Qué tipo de reloj deportivo para hombre debo elegir?
La respuesta depende de la actividad que practiques. Si vas a realizar actividades al aire libre de bastante acción, como bicicleta de montaña, natación o triatlón, lo mejor es que adquieras una smartband de buena calidad o un reloj deportivo de tipo militar. Por el contrario, si practicas running o deportes más sencillos, con las funciones que ofrecen los smartwatch te bastará.
En cualquiera de los casos, los relojes deportivos te proporcionarán precisión. Además, almacenan un registro de tu entrenamiento para que lleves el seguimiento de tus alcances.
Resumen
Ahora que has leído esta guía, probablemente identificas cuáles son las funciones y la resistencia que requieres en tu reloj. Ya sabes sus características principales y la mejor opción a elegir según el tipo de entrenamiento que realices. Ahora, es más sencillo elegir. Por ello, hasta aquí llegamos. ¡Feliz compra!
(Fuente de la imagen destacada: branimir-balogovic: qnQot3sJlCM/ Unsplash.com)